La maternidad/paternidad es una de las tareas más importantes de la humanidad. Tejer una crianza respetuosa y con apego es una tarea preciosa, pero no exenta de retos y dificultades. Compatibilizar nuestro desarrollo personal, de pareja, profesional con las abundantes necesidades y demandas de nuestros hij@s es una labor que requiere grandes dosis de amor y ternura, paciencia, creatividad y mucho sentido del humor.
Transitar la maternidad con gozo y plenitud depende de nosotros. En juego está el vínculo con nuestros hijos y su crecimiento feliz y saludable. Ser protagonistas de la crianza de nuestros hijos, requiere profundizar más en nosotros mismos y revisar los cimientos de nuestra relación de pareja. Nuestros tiempo, valores y prioridades pueden tomar nuevos rumbos. No repetir algunos errores de nuestra propia historia como hijos depende de nosotros.
Por esta razón, nacieron los Grupos de Maternidad Consciente. Queremos posibilitar un espacio de reflexión y encuentro, de formación y diálogo íntimo y confidencial sobre nuestra realidad de mamás y papás. Tendremos encuentros mensuales, con un grupo reducido de familias, para seguir formándonos y creciendo como mujeres y hombres, como padres y madres. Habrá un acompañamiento personalizado de cada familia, donde se podrán plantear las cuestiones específicas que le preocupan o interesan a cada una de ellas.
Cuidándonos, para poder cuidar
Los grupos estarán facilitados por
Carmen Martín, psicóloga y psicoterapeuta. Tenemos dos
horarios disponibles, viernes tarde o sábado por la mañana.
En nuestros Grupos de Maternidad Consciente, trabajaremos, entre otros, los siguientes
contenidos:
- Nuestros partos. Nuestro nacimiento y el de nuestros hijos.
- Nuestra/o niña/o interior.
- Nuestros vínculos: la madre que tuve, la madre que soy. Sanando el vínculo con nuestras madres y con nuestros hijos.
- El puerperio.
- Sexualidad, comunicación y reajustes en la relación de pareja tras la llegada de los hijos.
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Desarrollo evolutivo de nuestros hijos.
- Alimentación y sueño infantil.
- Los conflictos como oportunidad: en el desarrollo de nuestros hijos y en nuestro crecimiento personal.
- Miedos y culpas en la crianza.
- Relaciones entre hermanos: polaridad, el primogénito, los celos...
- Redes de apoyo: la necesidad de tribu.
- Relajación, Habilidades sociales y manejo del estrés y tiempo de ocio.
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El despertar de la conciencia: descubriendo nuestra identidad más profunda, hacia una atención amorosa y compasiva, habitar el presente y liberarnos del sufrimiento inútil...
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Crecimiento personal y Maternidad Consciente.
En este precioso proyecto, siento el privilegio de contar con una tribu hermosa que me acompaña, nutre, colorea y hace más fácil mi caminar. Juntas queremos ofrecerte un espacio único de cuidado holístico e integral. Por eso, junto a cada encuentro mensual de nuestro Grupo de Maternidad Consciente habrá un Taller de:
- Biodanza, con Roberta Forti, facilitadora de biodanza Srt y miembro de biodanzaya.
- Sexualidad, suelo pélvico e hipopresivos con Maite Martín, matrona y sexóloga.
- Yoga en familia, con Belén Barrejón, prof. yoga prenatal, vinyasa flow y kundalini yoga.
- Musicoterapia, con Arantxa Castañeda, prof. de piano y musicoterapeuta.
- Reciclaje creativo y Cuenta cuentos, con Rosa García, animadora sociocultural.
- Nutrición y sueño infantil, con Jasmin Bunzendahl, doula y bióloga.
- Danza consciente, con Sofía Nikander, doula y prof. danza oriental y yoga.
Los
encuentros serán mensuales, en horario de mañana o de tarde. Los
niñ@s son
bienvenid@s. Tendrán una duración de tres horas. Dedicaremos la primera parte al Grupo de Maternidad Consciente y la segunda parte a los diferentes Talleres. Todo tendrá un coste de 50 euros mensuales. Si vienen los dos miembros de la pareja pagarán 60 euros por unidad familiar. Los grupos son muy reducidos, máximo 8 familias. Es imprescindible hacer tu reserva.
Se realizarán en Urb. Romana Playa (Sala Karate - Do), Elviria, Marbella.
Más información y reservas:
carmenmmc@cop.es y en el 635659582
¿Soñamos juntas?
